Sanatate· 1 min citire

Realitatea Medicală cu Nicole Păcuraru: De ce căscăm?

Realitatea de Alba
Scris de Realitatea de Alba Publicat: 8 iul. 2026, 08:06

De ce căscăm și ce spune acest gest aparent banal despre starea organismului? Într-o nouă ediție „Realitatea medicală”, Nicole Păcuraru discută despre cauzele căscatului și situațiile în care acesta poate ascunde probleme de sănătate.

Căscatul este unul dintre cele mai misterioase reflexe ale corpului. Îl asociem adesea cu somnul sau plictiseala, dar explicația este mai complexă.
Unul dintre rolurile principale ale căscatului este reglarea temperaturii creierului. Când căscăm, creștem fluxul de aer și sânge, ceea ce ajută la „răcirea” acestuia.
De asemenea, căscatul apare în momente de tranziție: când ne trezim, când suntem obosiți sau când trebuie să ne concentrăm. Practic, este un mecanism de resetare.
Un aspect curios este că este contagios. Dacă vezi pe cineva căscând sau chiar doar citești despre asta, există șanse mari să simți nevoia să faci același lucru.
Acest fenomen este legat de empatie și de modul în care creierul reacționează la comportamentele altora.
Căscatul nu este doar un semn de oboseală. Este un mic truc al corpului pentru a-și regla starea. 

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

realitatea medicalănicole păcuraru

Urmărește știrile Realitatea de Alba și pe Google News

Politica

George Simion (președinte AUR): „E nevoie de stabilitate, e nevoie de predictibilitate, e nevoie de un guvern cu puteri depline cât mai curând”

George Simion (președinte AUR): „E nevoie de stabilitate, e nevoie de predictibilitate, e nevoie de un guvern cu puteri depline cât mai curând”

George Simion (președinte AUR): „Statele Unite rămân un partener important, cel mai important partener, și vedem viitorul României și viitorul Europei în întregime numai alături de SUA”
George Simion (președinte AUR): „Statele Unite rămân un partener important, cel mai important partener, și vedem viitorul României și viitorul Europei în întregime numai alături de SUA”
PSD contestă în instanță 12 hotărâri ale Guvernului. Sorin Grindeanu avertizează: „România riscă să piardă un miliard de euro din PNRR”
PSD contestă în instanță 12 hotărâri ale Guvernului. Sorin Grindeanu avertizează: „România riscă să piardă un miliard de euro din PNRR”
Zelenski susține că Putin pregătește mobilizarea a până la 500.000 de ruși pentru războiul din Ucraina
Zelenski susține că Putin pregătește mobilizarea a până la 500.000 de ruși pentru războiul din Ucraina
George Simion: România este de 84 de zile fără Guvern. Este dovada iresponsabilității lui Nicușor Dan
George Simion: România este de 84 de zile fără Guvern. Este dovada iresponsabilității lui Nicușor Dan

Mai multe știri din Sanatate

Mai Multe