Sanatate· 1 min citire

Realitatea Medicală cu Nicole Păcuraru: De ce ai senzația de balonare?

Urmărește-ne și pe Google NewsAlege Realitatea de Alba ca sursă preferată
Realitatea de Alba
Scris de Realitatea de Alba Publicat: 1 sept. 2026, 10:26

De ce apare senzația de balonare și când ar trebui să ne îngrijoreze? La Realitatea Medicală, Nicole Păcuraru discută despre cauzele acestui disconfort frecvent și soluțiile care pot ajuta la prevenirea și ameliorarea lui.

Balonarea apare atunci când se acumulează gaze în sistemul digestiv sau când digestia este încetinită. Alimentele greu digerabile, mesele rapide sau combinațiile alimentare pot contribui. De asemenea, stresul influențează digestia mai mult decât pare. Când ești tensionat, sistemul digestiv funcționează mai lent. Rezultatul: disconfort, presiune, senzație de „plin”.

Nu este doar despre ce mănânci. Ci și despre cum mănânci.
Și în ce stare ești. 

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea de Alba și pe Google News

Mai multe știri din Sanatate

Mai Multe