Roseata, durerea si exfolierea pielii sunt semne clare ca ai stat prea mult la soare. Daca ti se cojeste pielea dupa ce te-ai ars la soare, inseamna ca organismul incearca sa se curate de celulele deteriorate si sa te protejeze de imbatranirea prematura si de pericolul cancerului de piele.
Ce să faci dacă ți se cojește pielea
Pasul 1
Ia medicamente antiinflamatorii. Ibuprofenul, de exemplu reduce durerile cauzate de arsurile solare si inflamatiile, dar reduce si riscul sa ti se decojeasca pielea.
Pasul 2
Daca vezi ca ti se cojeste pielea, fa o baie sau un dus rece ca sa te racoresti. Nu folosi sapunuri dure si nu iti freca pielea cu prosopul dupa baie, pentru ca o sa se exfolieze.
Pasul 3
Aplica o crema hidratanta in zonele in care soarele te-a ars mai mult. Cel mai bine este sa faci acest lucru imediat dupa ce faci dus. Exista lotiuni hidratante create special pentru pielea arsa de soare. Daca nu ai asa ceva, orice crema cu aloe vera e buna, pentru ca aceasta planta inmoaie pielea, reduce inflamatiile si previne exfolierea.
Pasul 4
Daca te temi ca si stat prea mult la plaja si ti se cojeste pielea, bea mai multa apa decat de obicei! Apa vindeca pielea si previne exfolierea. Dincolo de asta, expunerea la soare te deshidrateaza si e bine sa bei multa apa si dupa ce stai la soare.
Pasul 5
Nu te scarpina! Pielea arsa produce mancarime, dar, daca te scarpini, nu faci altceva decat sa o deteriorezi si mai mult. Astfel, ti se cojeste pielea pe suprafete si mai mari. Daca simti ca nu te poti abtine, aplica un gel cu aloe vera sau cuburi de gheata infasurate intr-un material textil pe zona respectiva. Ar trebui sa te simti mai bine.
Pasul 6
Da-te cu crema de protectie solara in fiecare zi! E important sa intre in rutina ta zilnica, dar e si mai important sa folosesti crema cu SPF dupa ce te-ai ars. Daca nu faci asta, sunt mai mari sansele sa ti se exfolieze pielea.
